2024-03-12

打羽毛球时对方发高远球该怎么接啊

首先要纠正动作,传送门在下面。羽毛球教学 发球方法总结一下要点:准备动作要侧身,重心在右腿,左手持球托与肩同高,右臂自然后摆,球拍略高于手腕击球时先放球(放,别扔!),重心移到左腿,身体转为面对发球方向,顺势带动肩、大臂、小臂、手、拍(就是这个发力顺序,别

小草 · 181

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