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2023-12-27

足球怎么快速练习球感

一、球感训练的几种方法:  1、颠球,用不同的部位颠,用左右脚颠、大腿、头。  2、站在墙前,对墙踢球等,球反弹回来,用身体的任意部位挺好,这是练停球的好方法(这种方法同时练习了传球)  3、踩球拉球训练:这在护球的时候很重要,你把抢你球的人倚在身后,要控制

小草 · 119

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