2024-04-05
脚背正面颠球的动作要领
1.脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。2.颠球时要注意脚要绷直，用脚裸与脚背之间的地方触球。反复练习，自己体会，感觉。注意要有耐心。3.作为初学者，
小草
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