2024-01-02
自由泳踢腿后需要回收吗
自由泳踢腿不需要回收。但是自由泳是耗费体力最大的一种泳姿。特别是腿部动作,如果一直在上下摆动,耗费的体力非常大。我们一般自由泳摆腿采取间歇上下摆动,通常分为六次腿,四次腿和二次腿。一般的人采取四次腿,这样中间可以短暂休息。只有蛙泳需要把腿收回,自由泳不需要
小草
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