北京体育中考项目及评分标准-稻草人资讯

北京2024体育中考项目项目包括长跑，男生一千米及格成绩不低于三分五十秒，女生四百米合格成绩不低于三分二十秒，力量项目，男生跳远，单杠引体向上和铅球各选一个，选择项目包括足球，武术和游泳

北京体育小中考标准

小学升初中考试体育项目及成绩要求如下:

1、肺活量：男生要求达到2500，女生要求达到2100。

2、50米跑：男生要求达到8.6s，女生要求达到9s。

3、坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到12.9。

4、一分钟跳绳：男生要求达到135，女生要求达到136。

北京体育中考现场测试的标准，首先是目包括男生和女生两个部分。男生必考项目为1、1000米，必考项目为3个。女生必考项目为1、800米，必考项目为2个。此外，还有足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物三个项目，考生需选择一个。

初中体育立定跳远评分标准

男生立定跳远的标准：

及格(60分)：185厘米

良好(80分)：225厘米

优秀(90分)：240厘米

满分(100分)：250厘米

女生立定跳远的标准：

及格(60分)：146厘米

良好(80分)：176厘米

优秀(90分)：190厘米

满分(100分)：202厘米

北京四年级一份跳40个及格，160个100分。

跳绳及格标准：

一、二年级30个及格，140个100分；三、四年级40个及格，160个100分；五、六年级45个及格，160个100分。

跳绳是一项全身性运动，上肢、下肢、躯干需很好地协调才能完成动作，同时全身关节、肌肉、韧带等也都参与其中。它不仅可有效增加踝、膝关节韧带的力量及下肢肌肉力量，还能保证上下肢肌肉的协调发展及减少脂肪，身体的反应能力和灵活性也会提高。跳绳还可加强心肺功能，增加肺活量。