为什么打羽毛球挥动球拍时大臂一下子很疼
打羽毛球挥动球拍时大臂一下子很疼的原因有很多种可能，主要是有一下两种原因。
第一种原因是打羽毛球动作不规范，在身体不到位的情况下，强行挥拍会导致大臂肌肉疼，情况严重时会扭伤肌肉。
第二种情况是热身不充分，打羽毛球一定要做热身活动，特别是冬季打球时，更要做足热身后才开始打球。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
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第一种原因是打羽毛球动作不规范，在身体不到位的情况下，强行挥拍会导致大臂肌肉疼，情况严重时会扭伤肌肉。
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