篮球二十四式是分别哪些动作
野马分鬃-----做弓步的时候，后退蹬直，后脚以脚掌为轴碾转。
白鹤亮翅-----定式右手大臂和小臂垂直，左腿虚步伸直。
搂膝抝步-----推掌时从耳朵处推出。
手挥琵琶-----左脚跟点地，左腿要伸直。
揽雀尾-------按时手应该走弧线。
单鞭---------开始时一定要扣右脚。
云手---------注意重心移动和手的摆动要一致
金鸡独立------定式时手肘相对。
小草
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野马分鬃-----做弓步的时候，后退蹬直，后脚以脚掌为轴碾转。
白鹤亮翅-----定式右手大臂和小臂垂直，左腿虚步伸直。
搂膝抝步-----推掌时从耳朵处推出。
手挥琵琶-----左脚跟点地，左腿要伸直。
揽雀尾-------按时手应该走弧线。
单鞭---------开始时一定要扣右脚。
云手---------注意重心移动和手的摆动要一致
金鸡独立------定式时手肘相对。
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