短跑运动员脚越大越好还是越小越好

2023-12-02
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短跑运动员脚越大越好

一般来说,从遗传角度讲,脚大的运动员骨骼框架也较大,利于体育运动,利于稳定身体。甚至有些进化不完全的动物本能,运动能力相对突出。脚小的话,不利于用力,不利于运动平衡,因此不利于多数体育运动。

但是脚大与脚小是相对的概念,此外还要看脚型,比如足弓的高低,足底厚薄、筋腱的运动能力等。

比如如果两个运动员脚掌大小只相差1-2个号码,足弓高的弹跳能力强、足底厚的、筋腱强的运动能力强。


这个没有关乎脚掌大小的问题!第一是 腿上的力量问题 第二是耐力问题 因为最后20米左右很关键 .只能说正常就可以了!多训练腿部力量就OK!

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小草

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