肌肉拉伤后锻炼会使肌肉变大吗
肌肉拉伤之后,再继续的锻炼,这要看你锻炼的方法以及锻炼的强度,不一定会增大,如果患者是进行增肌训练,就可能会让肌肉变大。建议你肌肉拉伤之后要注意休息,不要过度的疲劳,可以在局部通过手法治疗或者热敷,促进损伤组织恢复,减轻肌肉的劳损。
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锻炼会使肌肉变大吗
肌肉拉伤之后,再继续的锻炼,这要看你锻炼的方法以及锻炼的强度,不一定会增大,如果患者是进行增肌训练,就可能会让肌肉变大。建议你肌肉拉伤之后要注意休息,不要过度的疲劳,可以在局部通过手法治疗或者热敷,促进损伤组织恢复,减轻肌肉的劳损。
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