内脚背是哪个位置
我们的脚背是隆起呈山丘状的，把面向另一只脚的一面叫做内脚背，内脚背的坡度较陡，一般在踢足球的时候，会用内脚背去大面积接触球体，可以很好的包住球面，对初学者来说内脚背踢球更容易掌握，但是内脚背不利于发力。
内脚背限制了脚踝灵活性，能够更好的控制皮球。但如果用脚内侧带球变向，球在这种情况是没有任何的保护的。所以内脚背更适合控球而不适合突破和盘带。
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足球的内脚背指哪
