男子铁饼标准重量
男子比赛铁饼的重量是2公斤，直径22厘米，女子铁饼重1公斤，直径18、1厘米。
铁饼起源于公元前12世纪到前8世纪古希腊人投掷石片的活动，公元前708年，第18届三代奥运会列为五项全能项目之一，铁饼最初为盘形石块，后逐渐采用铜、铁等金属制作。
现代比赛中男子铁饼重越现代正式比赛中使用的铁饼是一个木质圆盘加上金属包边，它的上下两面都一样光滑，中心是平的。男子铁饼重约2.005—2.025kg,直径21.8—22.1cm。女子铁饼重约1.005—1.025kg,直径18—18.2cm。
铁饼怎么才能扔的更远？
有人扔铁饼不旋转，直接甩臂就扔出去了，但那样不好，最好把步伐练出来，旋转一圈多然后出手，用整个身体来扔它。五指自然分开，拇指和手掌平靠铁饼，其余四指的最末指节扣住铁饼边沿，铁饼的重心在食指和中指之间，手腕微屈，铁饼的上沿靠在前臂上，持饼臂自然下垂于体侧。
预备姿梦和预摆—预备姿势:—背c投将方向，两脚左右开立约一肩半，站于圈内靠后沿处的投排中线两则。两单平行开立或左撷商后，持拼臂自然下垂于林队。跟平初。—:预是为了获得进速度，为旋转创造有利条件。
标准重量为：
2.005一2.O25公斤，直径21.8一22.1厘米。
铁饼是奥运会田径比赛非常重要的田赛项目，历史非常悠久，在首届现代奥运会上，就有铁饼项目，随着训练水平的提高，技术的更新与改进，竞技成绩也飞速提高，目前男子铁饼世界纪录74米08，由德国队员尤尔根-舒尔特创造，女子为前民主德国选手赖因施创造的76米80。
男子铁饼标准重量为2.005一2.225公斤。
女子铁饼标准重量为1.00公斤。
因为女子铁饼重量轻于男子，所以世界纪录成绩高于男子世界纪录成绩。
现代正式比赛中使用的铁饼是一个木质圆盘加上金属包边,它的上下两面都一样光滑,中心是平的.男子铁饼重约2.005至2.025公斤,直径21.8至22.1厘米.
