nba过人集锦高清-NBA公牛1号ROSE罗斯高清过人突破集锦++背景歌曲是什?
现在芝加哥公牛队一号是德里克罗斯德里克·罗斯(Derrick·Rose),1988年10月4日出生于美国伊利诺伊州芝加哥),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA芝加哥公牛队,速度惊人,运动性十足,控卫位置的天赋出众。能用速度和力量开道后直取篮筐,拥有不可思议的身体控制并完成进攻的能力。视野开阔,快攻意识上佳。2008年NBA选秀,德里克·罗斯以状元秀 的身份被芝加哥公牛队选中。2008-09赛季,获得NBA年度最佳新秀,2010-2011赛季获得得NBA常规赛最有价值球员,成为历史上获得最有价值球员奖项最年轻球员。
《NBA 2K17》简单实用过人技巧教学视频,怎么快速过人
运球动作: 下面说说运球动作,其实真正有用的,就只有几个动作: 胯下晃人、背后晃人、交叉晃人,以及最重要的“基础晃人动作”。 胯下晃人: 很多视频都推荐克6的。的确,克6的胯下是唯一一个可以在原地就可以让对方莫名其妙摔倒的动作,操作是...
如何快速过人上篮
1、单手虚晃突破
右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。(左手持球反之)
优点:相比双手虚晃变向,单手的优势在脚步碎,速度快。
动作分解训练:
每组20次,共5组。要求速度快,运球低。
2、虚晃体前变向
这个动作对于初学者可能有点难,其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进,离防守球员一步远时,左手把球往右侧拍,同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧,左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手,同时左脚发力往右侧蹬,完成变向过人。
优点:幅度大,迷惑性强,面对防守高手奏效。
动作分解训练:
每次50次,共4组,需结合上个动作分解训练
3、虚晃转身过人
左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球。
优点:动作快,过人效率高,面对速度快的防守球员奏效。
动作分解训练:
转身训练先拿球练习转身脚步(如图),等脚步熟练的时候,可以放慢转动速度带球训练。
4、交叉步体前变向(crossover)
这是NBA常见的过人动作,实用高效,深得许多NBA球星喜爱。
首先右手持球至防守球员前,快速压低篮球交叉步拍至左手,紧接着跟上一个体前变向,完成过人。
优点:简单,实用,不易失误。
动作分解训练:
交叉步(crossover)训练
每组20次,共五组。要求速度越来越快,幅度要大,运球要压低。
5、加速跨步过人
这招面对瘦弱的后卫防守球员非常实用。要求自身脚步快,身体壮。
首先连续左右手交叉运球至防守球员面前,运至右手突然左脚发力往右蹬,右手持球加速,同时左手臂膀用力顶开防守球员。脚步大步往右前方跨,靠脚步和力量突破掉防守球员。
优点:动作简单,对基本功要求不高,对速度瘦弱型防守球员奏效。
动作分解训练:
运球干扰训练,训练时叫小伙伴不断干扰你运球(不要朝球去)
如推搡你躯干,手臂,腰腹等等
最强nba利拉德过人技巧
1. 最强的NBA利拉德过人技巧是变向过人。2. 这是因为利拉德在比赛中经常使用变向过人来突破防守,他的变向速度和灵活性非常出色,能够迅速改变方向,给防守者造成困扰。3. 此外,利拉德还善于利用变向过人来制造出投篮空间,他能够通过变向突破吸引防守者,然后迅速拉开距离进行投篮,这使得他在得分能力上更加出众。他的过人技巧也可以启发其他球员在比赛中提升自己的突破能力和得分效率。
nba2k20欧文过人技巧
欧文过人技巧很熟练因为欧文是目前nba中最具天赋和技巧的球员之一,他的过人技巧非常出色,尤其是运用节奏和变速的技巧,能够让他脱离防守球员。此外,欧文极具创造性和想象力,在场上能够自如地变换球路和走位,让防守者手忙脚乱。如果想要效仿欧文的过人技巧,可以多加练习脚步技巧,熟悉不同速度的过人招数,尝试多种不同的过人方式,以及经常观看欧文在比赛中的表现和技巧展示视频,从中学习他的技巧和战术运用。