打篮球,脚踝扭伤了,肿起来了,怎么办
注意一旦脚踝扭伤应该立即停止活动,首先要检查扭伤的部位以及伤害的程度,再做处理,可以使用冷毛巾进行冷敷处理,另外观察踝关节的内侧或者是外侧,看看是否有肿胀和疼痛,是否会出现淤血,局部青紫,有的话要考虑是扭伤,如果出现畸形,考虑是有骨折现象,最好是去医院拍片检查确诊,单纯扭伤的话可以使用活血化瘀药物治疗,骨折的话是需要进行手术和固定,
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脚打球扭到了怎么办