跳水姿势标准

答:不管是何种出发姿势 在听到入水信号后 身体重心都要前移 眼睛尽力看向前方 双脚用力蹬向跳台 摆臂前伸。 必须提醒大家的是 在身体腾空后 要迅速调整姿势 双臂打直 尽可能地去夹紧耳朵 双脚并拢 以抛物线小角度入水 感觉像是钻入水中 这种姿势和角度可以最大限度的减少水的阻力

分享至:
小草

小草

专注人工智能、前沿科技领域报道,致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。

评论 (0)

当前用户头像