打篮球被垫脚怎么处理
打篮球被垫脚立刻要停止运动和比赛,应根据损伤程度送到医院进行诊断和救治,以防止损伤程度加剧。打篮球被垫脚是篮球规则当中所不允许的动作,也是篮球运动员最鄙视的脏动作,但是被垫脚之后应当立即落地缓冲,顺势坐下同时检查受伤的程度,最好去医院进行救治
马上去旁边休息,把鞋脱下来,用冰敷在家休养待到好了为止,必要时可以去医院。
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被垫脚怎么恢复