篮球运球用手指还是手掌
篮球运球是用手指运球,而不是手掌。运球高度最好是在膝盖高的位置 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。 要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。
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转篮球用哪个手指
篮球运球是用手指运球,而不是手掌。运球高度最好是在膝盖高的位置 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。 要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。
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