打篮球上篮时老是上不进，该如何提高命中率
璋㈤個锛?/p>
鍒╃敤鎵撴澘锛屽彲浠ユ彁楂樺懡涓巼锛佽繖鏄粓缁擄紒浣嗘槸棣栧厛浣犺瀛︿細鍚堢悊鍒╃敤鑷繁鐨勪紭鍔挎潃杩涚涓嬨€?/p>
鎻愰珮鑷繁鐨勭獊鐮磋兘鍔涳紝杩愮悆鑳藉姏銆?/p>
鎻愰珮鑴氭绉诲姩锛屾壘鍒扮┖鍒囩殑鏈轰細銆?/p>
甯屾湜鍙互甯埌浣?/p>
鍏充簬涓婄鏂归潰鎴戜釜浜轰細鏈変竴鍐欎竴涓汉瑙傜偣锛屽笇鏈涗細瀵逛綘鏈夋墍甯姪
涓婄棣栧厛闇€瑕佺殑鏄紑闃旂殑瑙嗛噹鍜岀伒娲荤殑杩愮悆鑳藉姏锛屽叾娆′綘寰楁湁鎵庡疄鐨勫熀鏈姛锛屽埄鐢ㄨ繍鐞冩尅鎷嗙瓑鏈轰細鎵惧嚭鍚堢悊鐨勮矾绾胯繘琛屼笂绡紝杩欎簺鐐瑰彲浠ヤ繚璇佷綘鏈変竴涓悎鐞嗗苟涓旀纭殑涓婄鏈轰細銆?/p>
涓嬮潰灏遍渶瑕佷簡瑙ｇ殑鏄笂绡墍闇€鍏峰鐨勯渶瑕佸姞寮虹殑涓€浜涙妧鑳斤紝鎵嬫寚鐨勭伒娲绘€у拰鎵嬭厱鐨勬煍闊ф€э紝杩欐牱鍙互鏇村ソ鐨勪繚璇佷綘涓嶄細杞绘槗鎺夌悆锛岃繕鏈夊氨鏄杩涘綋涓鍚堢悊鐨勮閬胯杩涜矾绾夸笂鐨勯槻瀹堜汉鍛橈紙閫氳繃杩愮悆鎸℃媶绛夛級鏁忛攼鐨勫垽鏂篃鏄綘灏嗙悆涓婅繘鐨勪竴閮ㄥ垎锛屼竴瀹氳瀛︿細闃呰姣旇禌浠庤€屽垽鏂渶濂界殑涓婄璺嚎銆?/p>
鏈€鍚庡簲璇ユ槸鎶€鏈柟闈㈢殑锛屼笂绡繀涓嶅彲缂虹殑鏄綘韬綋鐨勫崗璋冩€с€傚叧浜庝綘璇寸殑涓婁笉杩涢偅鏃犻潪鏄互涓嬪嚑绉嶅師鍥狅細绗竴锛屽姏閲忎笉瓒筹紝瀵艰嚧璧疯韩鍚庡湪绌轰腑鐨勮叞鑵瑰姏閲忔瑺缂哄嵆浼氳鐞冨湪杩愯涓瑺缂轰笂鍗囩殑绌洪棿锛涚浜岋紝鎵嬫寚涓庢墜鑵曠殑閰嶅悎鎬т笉澶燂紝鏈夋椂鍊欑殑涓婄鍏跺疄灏辨槸杞昏交涓€鐐广€佸埄鐢ㄦ墜鑵曞鍔犲姬搴︾瓑锛涚涓夛紝灏辨槸蹇冪悊绱犺川涓婄殑闂浜嗭紝瑕佽皟鏁村ソ蹇冩€侊紝涓嶈兘鍥犱负鏈夐槻瀹堣€屽奖鍝嶄簡鑷繁鏈鐨勪笂绡満浼氥€傛殏鏃跺氨杩欎箞澶氫簡锛屾渶鍚庤繕鏄渶瑕佷綘鍕ゅ姞缁冧範锛屾瘯绔熻繖绉嶆妧鏈€х殑涓滆タ鐔熻兘鐢熷阀锛屽嫟鑳借ˉ鎷欏槢锛屽姞娌癸紝鏈嬪弸馃槉
鐢ㄧ悆鎵撶绛愪笂鐨勭櫧鑹叉柟鍧楋紝澶氳仈绯诲畾鐐规姇绡紝鍑虹悆瑙掑害涓?9搴?
