篮球防守时双手张开算犯规吗,篮球防守时双手伸直可以吗

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• 1、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...
• 2、请问打篮球时我防对方他张开双手要位我想上他的前面但是他一直拦着我...
• 3、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?
• 4、篮球防守对方持球队员张开双手超过圆柱体犯规,详见补充
• 5、两只手张开算犯规吗?
• 6、篮球比赛是怎样防守不犯规?

1、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。

打篮球时的防守方法是防守方要张开双臂，重心降低，双手不断来回滚动，干扰对方的视线，死盯着球即可，防守者的距离不能太近也不能太远，太近容易被突破。篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。 其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻球员往后带要不也算犯规。

张开来干扰对方是经常采取的动作，但是有身体接触的时候只能身体碰撞，如果他突破的时候撞到你张开的手那理论上就是你拉人了。保持距离的话，一般面对能突能投能穿的选手，一臂距离也就是伸手能摸到他大概就可以了。一个手在前面干扰运球或者干扰投篮，另外一个张开干扰传球路线即可。

2、请问打篮球时我防对方他张开双手要位我想上他的前面但是他一直拦着我...

1、这个是不算犯规的，在职业的篮球比赛中，防守方是要比进攻方更受限制的，比如“侵人”犯规就是属于对于防守方动作的限制。对方要位的时候只要动作不是过大，裁判是不判对方犯规的，说白了就是你不能过大，你要是也大就会吹你。建议你可以用身体去顶，正常的身体接触是允许的。

2、张开来干扰对方是经常采取的动作，但是有身体接触的时候只能身体碰撞，如果他突破的时候撞到你张开的手那理论上就是你拉人了。保持距离的话，一般面对能突能投能穿的选手，一臂距离也就是伸手能摸到他大概就可以了。一个手在前面干扰运球或者干扰投篮，另外一个张开干扰传球路线即可。

3、防守外线侧翼时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。

4、注意动作，如果是挤，则不犯规，如果是推，则犯规。按常理判断，对方是在挤，因为是背对你。抢篮板就是要用身体把对方挡在身后，用背部将对方往外挤，以取得优势空间，这叫做【卡位】。抢篮板的技巧，卡位是最重要的，要求有一定身体条件，身高、力量、脚步移动、弹跳、对球落点的预先判断等。

3、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?

犯规。防守时你的合法防守半径是由你的双腿外侧和臀部所决定的，手臂可以举起，但肘部不得超过双脚的位置。如果超出这个范围，一旦发生接触就是你犯规。

然而，重要的是要注意，双手张开并不意味着可以用手直接挡住对方球员，这是犯规行为。 正确的做法是利用双臂张开形成一个宽广的防守区域，同时移动身体以适应对方的动作。 在移动过程中，要确保动作合法，避免手脚的动作造成非法的身体接触，否则可能会被判定为犯规。

可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。

张开双臂摆出防守姿势，那个姿势就是违规的。进攻方只要撞上防守方的手臂，就是防守犯规了。防守方的手臂不可以超过自己的双肩。但是可以向前，手掌可以盖住对方的眼睛（巴蒂尔的防守姿势）。

如果别人上三步 自己上去防守就算阻挡（犯规）打篮球时，站在篮下，双臂张开卡位，不让别人过来，不算犯规。

4、篮球防守对方持球队员张开双手超过圆柱体犯规,详见补充

问题一：防守时张开双手，只能把手臂伸直封住对方球员的传球路线，不能夹住带球球员，张开双手超过圆柱体，这已经把持球人员夹住了，算犯规了。问题二：这也算犯规了，NBA球员就是这样造犯规的，投篮时往手上撞，就可以博得罚球机会。手臂伸缩要反应快，别人突破，你就要马上把手往回伸，不能挡住持球人员。

球员在长上占据位置，将臂部或肘部伸出她的圆柱体外是合法的，但当对手试图通过时，就必须将臂部或肘部放回圆柱体内，若臂部或肘部在圆柱体外发生接触，则是非法阻挡或阻挠犯规。就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

防守你的同学采取了一个不合理的防守动作。我们所说的合理的防守动作，在篮球术语中叫做“垂直圆柱体”，也就是双手可以上举，以自身肩宽为限制的一个垂直圆柱体（实际比赛中，防守队员可以用手前伸、平张开，但被防守队员要移动时，防守队员必须收回自己在圆柱体以外的肢体部分）。

在篮下卡位时，张开双臂是为了扩大自己的覆盖面积，但手臂不能直接用来阻挡对方球员。如果对方球员尝试绕过你的手臂而你并未移动身体，仅用手臂挡人，这将构成犯规。 当进攻球员请求要球时，防守球员将双手伸到进攻球员腋下是犯规行为。

指球进入比赛状态，活球或死球时与对方队员非法接触的队员犯规。 依据是： ⑴每个队员都有责任尽可能避免发生身体接触； ⑵任一队员只要在占位时不发生身体接触，都有权占据没有被对方队员占据的位置； ⑶如果发生了身体接触的犯规，应由造成身体接触的队员负责。

对于防守队员垂直地离开地面（不超出他的圆柱体）或在圆柱体内全面伸展他的双手和双 臂，则不必判罚。（2）进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来 扩展他自己的额外空间。

5、两只手张开算犯规吗?

1、双带犯规：犯规哨声响起后，裁判员双手张开，手掌上下移动3至5次。 暂停手势：裁判员双手做出90度向上肩部碰撞的动作，重复1至2次以表示暂停。 24秒违例：裁判员右手从头顶向下拍打。 三分球手势：裁判员举起大拇指、食指和中指，做出篮球的形状。

2、如果持球时，防守队员试图从腋下伸出手臂来抢断球，这是不犯规的。但如果你双臂与身体紧贴，对方强行插入就会构成犯规。通常情况下，持球者不可能将双臂紧贴身体，因此这种防守策略并不实用。

3、提前站定位置的话，不犯规；在移动中阻挡对方进攻去路，犯规。和伸展不伸展没关系，展开手只是为了封堵对方的传球路线或者投篮。这个是关于带球撞人和阻挡的吹罚标准。正常情况下，你张开双手跟防对手突破，和对方进行一定的身体接触，就要看裁判的尺度，裁判认定该身体接触是合理对抗就不会吹。

4、在持球进攻时，防守球员可以在背后尝试通过腋下区域来抢断球。这本身不构成犯规，只要防守球员的动作是在合理范围内，并未使用不正当手段推开或拉扯进攻球员。然而，如果进攻球员感觉到防守球员的动作并因此受到干扰，裁判可能会根据情况判定为犯规。

5、. 30秒违例手势：一只手举起，手腕向下弯曲并轻点肩膀，表示30秒违例。1 3秒违例手势：三根手指向上伸展，指向违规的队员，表示3秒违例。1 5秒违例手势：伸出五根手指，表示5秒违例。1 十秒违例手势：伸出两只手，表示10秒违例。

6、举起一只手臂：表示犯规或犯规的程度。举起两只手臂：表示进球有效。举起一只手臂并用另一只手指向中圈：表示进球无效。举起黄牌：表示警告球员。举起红牌：表示罚下球员。挥动手臂：表示换人。裁判手势的应用 裁判手势的应用需要裁判员具备一定的专业知识和技巧。

6、篮球比赛是怎样防守不犯规?

防守时应避免用手直接接触对方球员，即使是轻微触碰也可能被判犯规。正确的做法是保持双手张开，用身体而非手臂去防守，这样通常不会被判犯规。 当对方球员背对着你进行单打时，同样不能用手推搡，而应使用小臂轻顶，以保持合法的防守姿势。

当对方上篮，防守球员应该与对方同时起跳。只要身体接触不超过必要限度，就不会被判犯规。 NBA为了增加比赛观赏性，对于犯规的吹罚相对宽松。但是，在国际篮联的规则下，防守球员在对方出手时按住篮球，也会被算作犯规。而如果是盖帽或打掉球，则不算犯规。

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。

篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。另外，对方如果用背靠着你单打，同样也不能用手推，可以用小臂轻轻地顶着他，这样不犯规。

集中注意力，提高反应速度。防守最重要的是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果防守者已经走开就漏防了。不要被对方假动作晃倒。