半夜脚抽筋是怎么回事
半夜脚抽筋一般是缺钙或者是受寒引起的。可以要做钙元素的检查的,如果真的是缺钙引起的,可以补充钙剂或者是吃含钙量较高的食物。抽筋的时候可以适当的按摩缓解。如果疼痛比较厉害,可以加上止疼药。抽筋的患者要找到原因治疗。睡觉的环境要暖和。
半夜脚抽筋一般是缺钙或者是受寒引起的。可以要做钙元素的检查的,如果真的是缺钙引起的,可以补充钙剂或者是吃含钙量较高的食物。抽筋的时候可以适当的按摩缓解。如果疼痛比较厉害,可以加上止疼药。抽筋的患者要找到原因治疗。睡觉的环境要暖和。
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