牛油果百香果酸奶做法
用料：酸奶 200g 、 百香果 1个 、 牛油果 半个 、 蜂蜜 30g 、 矿泉水 150ml
制作方法：将半个牛油果去皮取肉，加入酸奶，一个百香果取果肉，蜂蜜，150ml矿泉水，放在一起搅拌，然后倒入榨汁机中（如果喜欢冷饮，还可放冰块一起榨汁）
最后将其过滤一番，搅拌，搅拌即可食用
牛油果百香果酸奶是一道健康美味的酸奶食品，其中牛油果和百香果都富含营养，有助于提高免疫力和促进消化健康。以下是制作牛油果百香果酸奶的简单做法：
所需材料：
- 牛油果 1个
- 百香果 1个
- 酸奶 200克
- 蜂蜜或糖适量
步骤：
1. 将牛油果和百香果分别切半，将牛油果去皮去核，将果肉切成小块待用。将百香果的果肉挖出放入小碗中备用。
2. 将酸奶倒入搅拌碗中轻轻搅拌至均匀。
3. 把牛油果碎块放入酸奶中，加入适量的蜂蜜或糖调味。
4. 把百香果果肉榨汁，加入酸奶中，轻轻搅拌均匀即可。
5. 将搅拌好的牛油果百香果酸奶放入冰箱冷藏，待其变凉后即可享用。
这道牛油果百香果酸奶味道酸甜可口，营养丰富。不过建议大家注意在使用新鲜的百香果时先用热水冲洗一遍，以去除表面的细菌污染。同时，宝宝可能需要适当更改甜度，加入适量的糖分可以使口感更加愉悦。
1.自制老酸奶一杯用小勺挖入搅拌机内。
2. 自然熟透牛油果一个。
3. 牛油果去皮去核切小丁，把中间规整牛油果丁留出几块，一会摆在牛油果酸奶上。
4. 牛油果丁放搅拌机内。
5. 一点白糖。因为牛油果除了果香口感，几乎不甜，加些白糖，增加些香甜口感。
6. 启动搅拌机，香滑黏稠的牛油果酸奶即成。
7. 用小勺舀到杯中，由于没添加，比较稠，用一根牙签打圈划平整，刚留出的牛油果丁摆上面即可。
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流产后能吃牛油果和百香果吗
