2周岁宝宝一天饮水量

2023-10-21
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两岁的宝宝建议一天喝1600毫升的水。两岁宝宝每千克的体重,需要补充130到160毫升左右的水,而两岁宝宝的体重一般都是16千克左右。所以综合下来,两岁孩子每天的饮水量基本在1300-1600毫升左右。

要让宝宝每天养成爱喝水的习惯,不管宝宝想不想喝,每天可以给宝宝喝一些水。只要宝宝喝习惯了,宝宝就会慢慢开始主动喝水了。宝宝喝水,可以调节肠道,也可以及时补充宝宝身体所需的水分。

2岁宝宝一天的饮水量在720~1120ml之间就可以了,而且水喝多了也不好,所以取平均值1000ml就可以了。2岁的孩子体重是在12~14kg之间,按照孩子的生理需求量是60~80ml/kg的量计算所得的数据。宝宝过了2岁,无论选择哪种饮品,都只是饭菜之外的额外补充,不能因为喝的东西太多而影响吃饭。所以妈妈要控制好宝宝每天饮品的摄入量。

两岁的宝宝一天的饮水量建议以1500毫升为宜。因为两岁孩子的每千克体重所需要的饮水量一般是120到150毫升左右,而两岁孩子的体重一般都是15千克左右,所以综合下来两岁孩子每天的饮水量基本维持在1500毫升左右。

一般状况下小宝宝每公斤休重用水量:0-1岁为120-160ml,1-2岁为120-150ml,2-3岁为110-140ml。夏季适度提升。根据排尿的颜色,就可以掌握身体凝固情况。没有颜色或淡黄色调的尿,就表明身体水份充裕。不必逼迫宝宝每日务必喝一定量的清水。

两岁的宝宝每天喝150毫升左右的水就可以了。但是自来水里有太多的有害物质,建议家长给孩子喝烧开的矿泉水,这种水富含多种矿物质,有利于宝宝的身体健康。另外多喝水对宝宝的身体健康也是十分有好处的。水是维持生命的重要成分。一般来说,1-2岁的宝宝每天的喝水量大约在120-150毫升。当然夏天要适当的增加。

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小草

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