什么样的人适合练铁饼
20岁投铁饼晚不晚？
不晚！
铁饼是一项集力量和技巧的运动，运动员不但要具备强大的上肢力量，而且还需有足够的腰腹核心力量以保持身体平衡，同时还必须掌握步伐和旋转及出饼角度等技术要领，才能使铁饼在力与技巧的合作下发挥极致，练习者可借助田径场事等大赛视频学习
铁饼如何正确发力？
首先右腿蹬地，然后上体向左转动，这个时候左膝要稍微外展，接着两腿要快速转动，并以左脚前脚掌为轴向投掷方向转动，身体向投掷方向倾斜，投掷臂在身后放松牵引铁饼。为最后用力做好准备。
扔出去一定要维持身体平衡
当左脚落地时，右脚仍然要蹬转，接着，头要朝着投掷方向转动，这个时候左臂稍微区在胸前，然后体重逐渐移向左腿，而右腿要继续用力，爆发式快速用力向前挺胸挥饼。
同时你要做的是，左腿迅速用力蹬伸，让我们身体快速向前转动，将全身的力量集中在铁饼上，当铁饼挥至右肩同高并稍前时，用小指到食指依次用力拨饼出手，让铁饼朝着顺时针方向转动向前飞行。铁饼扔出去以后，马上交换两腿，身体就会随惯性左转，保证了我们身体的平衡。
铁饼握法？
1 是指在铁饼项目中，选手握住铁饼的方式。2 有两种常见的方式，一种是指尖握法，即将铁饼握在手指的指尖上，这种握法可以提供更好的控制力和稳定性；另一种是掌心握法，即将铁饼握在手掌的中心部位，这种握法可以提供更大的力量和发力能力。3 的选择应根据个人的技术水平和喜好来决定。对于初学者来说，建议使用指尖握法，因为它更容易掌握和控制；而对于经验丰富的选手来说，可以根据自己的实际情况选择合适的握法，以发挥自己的优势。4 此外，的正确与否也与训练和技术的熟练程度有关。通过不断的练习和调整，选手可以找到适合自己的握法，并不断提高技术水平。
绕铁饼考到的几率？
我刚考完，我们驾校去了好几十个，只有3个是铁饼，几率还行我过了，还是很容易的，一点都不刮压，有啥具体问题加我:84338568 平时要疯狂的开车，多联系，对车辆有熟悉了就好过了，我考那天考场疯了，铁饼路左侧一半横个木头拦住了，说不能切磁，这样车很不好对正，好在平时 练习的时候就七扭八拐增加难度，最后通过了。
未来将取消绕铁饼这项包括增驾大客车吗？
电子路考中的绕铁饼项目，几乎成为了所有驾考学员心中的痛，甚至部分驾校教练直接让学员放弃铁饼项目。昨日，记者获悉，目前公安部正在计划修改111号令，已在基层征集意见，对于绕铁饼、过限宽门等难度大但实用性较小的项目，将来或有可能取消。
铁饼、限宽门项目或有望取消
据了解，在修改意见中，有望简化小型汽车桩考线路，取消限速通过限宽门、通过连续障碍（绕铁饼）、起伏路等项目。同时，修改后的科目二考试项目由原来的“训练10项、考试4项”改为“训练和考试均为5项”。
在不久的将来，学员们参加驾考，可能就再也没有绕铁饼这一项了，但这并非降低驾考难度，因为还增加了若干规定。记者昨天了解到，公安部正计划修改111号令（公安部关于修改的决定，2010年4月1日起施行），目前正在基层征集意见。
电子路考取消绕铁饼
“千万别抽到铁饼路，我连练都没练”，学员凡是进行电子路考时，心中大多有这样的期盼“说实话，我自己去考也不能保证一次就能过。”记者熟知的一位教练员说。不过南京交管人士也指出，虽然绕铁饼的过关率只有2成左右，但有其设置的意义，限宽门也一样，都是培养驾驶人对轮位和车身的“车感”，这对避免碰撞事故是非常有利的。记者了解到，如果修改意见稿最终通过，那么修改后考试项目由原来的“训练10项、考试4项”改为“训练和考试均为5项”。
增加多项驾考新规定
当然，取消像绕铁饼这样的考试项目，并不意味着要降低考试难度，记者了解到，修改意见稿还将增加多项驾考新规定：
1、理论考试分两次。修改意见稿计划把科目一的理论考试题库拆分为两部分，第一部分主要考核交通信号、通行规则等知识；第二部分主要考核安全文明驾驶要求、紧急情况下的临危处置方法等，而且放在科目三考试后进行；
2、增加考试里程数。目前南京交管部门规定，大路考小车的考试里程为3公里，必须有电脑记录。不过，公安部这次修改，要求增加考试里程数，其中大中型客货车考试里程不少于20公里，小型汽车不得少于5公里。与此同时，考试中增加项目，比如说侧方停车入位、驶入、驶出主路等等。
3、新手管控力度加大。一年内的新手，驾驶机动车上高速公路行驶时，必须由持相应及以上准驾车型驾驶证3年以上的驾驶人陪同。交管人士对此表示，如果得以实施，他们会在高速公路的进出口加大管控力度。
闯红灯从记3分提高到6分
记者也了解到，修改意见稿中还将加大对违法行为的处罚力度，其中主要是针对号牌上动“手脚”的，像故意遮挡号牌将有可能一次性记12分。交管人士说，一些司机为了躲避电子警察的曝光，用光盘、纸片、甚至树叶等物品遮挡号牌,“目前的处罚标准是罚款200元，记6分。”交管人士说，在这一处罚标准下，他们每天还是能查到数十起此类违法行为。修改意见稿中，未悬挂或者不按规定安装机动车号牌、故意遮挡污损机动车号牌等违法记分由6分提高到12分；闯红灯的处罚力度也将由记3分提高到记6分。不过在醉酒驾驶的处罚上，却取消了记分。交管人士解释说，醉酒驾驶要吊销机动车驾驶证且5年内不得重新取得驾驶证，必须重新考试，记12分没有实际意义。
