女性出现了下身出血的情况是怎么一回事
下身出血这个情况相信不少女性朋友都遇到过。虽然都遇到过，但是，很多女性朋友对于这种情况的了解还是不够，这样对于女性朋友的健康的伤害还是很大的。那么，女性下身出血是怎么一回事?我们一起来看看吧。
出血情况
1、生理性出血。每个成年女性都会有月经，月经一般来说周期在28-32天左右，大部分人的月经也是比较规律的，但是有一些人的月经不规律，由于内分泌等种种因素而出现了紊乱。因此在本不该是月经来临的时候出现了下身出血的情况。此时不必太过担心，因为只要确定它是月经，而不是别的原因造成的出血，一般来说都是可以通过调理内分泌来使得月经来潮比较规律的。这种情况的出血相对来说会比较容易区分，因为出血的颜色也是和月经一样的深红色，并且伴有来月经一样的痛经和腰酸等症状。因此需要做的，就是及时调节内分泌，保养身体。
2、病理性出血。病理性出血，顾名思义，就是说这一类的出血是某种妇科疾病的征兆。有些月经规律的女性在非经期也会出现一些断断续续的出血情况，而且出血量也不稳定，颜色也是鲜红，这时候就要警惕一些妇科炎症或者是宫颈炎、宫颈糜烂甚至是癌症等疾病了。有的女性会是在同房之后出现短时期的出血，此一种出血大部分是由于炎症引发，如果在同房时出现了疼痛并且伴有大量出血，要警惕宫颈疾病的发生。在平常莫名其妙出现了下身出血的情形之后，一定不能够忽视和置之不理，还是要到医院进行检查，来确定最终的病因，以便于及早进行治疗。
应对方法
1、饮食调理。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
2、生活规律。保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。
3、食疗调节。五白甜味糕：用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。本方久服有效。
4、性生活要规律。有规律的性生活，能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。
