红酒能补血吗
2025-09-19
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一般来说红酒的原材料是葡萄，葡萄中含有较多的铁元素和维生素，这些营养物质对人体室友很好的补血作用。红酒因为其中含有酒精的原因，所以不能过度的饮用，贫血的朋友每天饮用适量还是不错的。
补血葡萄酒的制作材料：
主料：紫葡萄600克,江米酒600克
辅料：冰糖210克,白酒50克
教您补血葡萄酒怎么做，如何做补血葡萄酒才好吃
1. 用米酒清洗葡萄，沥干备用;
2. 用手捏破葡萄，放入广口玻璃瓶中，底部先放入葡萄一层，再放入冰糖一层;
3. 将葡萄与冰糖一层一层交互放入玻璃瓶中;
4. 最后倒入高粱酒，然后封紧瓶口;
5. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。
小帖士-健康提示：
1. 葡萄酒含有葡萄多酚，是最强的抗自由基分子，有补血活血、降低胆固醇功效;
2. 可抗癌、抗衰老、改善贫血，使皮肤人弹性，并能降低心血管病变和高血压的发生率。
