治疗口臭的汤水有哪些?
2025-09-19
4 阅读
口臭的出现一定会让人觉得很尴尬，特别是在和别人交流期间，如果别人闻到口臭的味道，一定会终止交流，影响气氛。去除口臭，可以尝试利用汤水来解决，比如甘草苹果饮、咸鱼头豆腐汤等等。
甘草苹果饮
原料：甘草30片，香菜20棵，苹果1个，蜂蜜适量。
做法：苹果切块，和甘草、香菜一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。
功效：可以有效地去除口臭。
咸鱼头豆腐汤
原料：豆腐数块，咸鱼头1个，生姜1片。
做法：将所有材料洗净，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
功效：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
薄荷粥
原料：薄荷叶25克，粳米适量。
做法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用。
