人感冒了
2025-09-19
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感冒为中医病名，可由外感六淫、时行病毒入侵人体而引起。常见于外感风寒以及外感风热。在发生感冒后，如果症状比较严重应及时去医院就诊，主要可通过生活疗养、药物治疗等方式来改善症状。
1、生活疗养
人在感冒时需要保证充足的休息，避免过度劳累。还需要多饮水，及时补充机体水分，饮食上需注意清淡、易消化且富有营养，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，例如辣椒、冰饮等。日常生活中注意防风保暖，还需要进行适当的体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，增强体质。
2、药物治疗
如果感冒的症状比较严重或是长时间未能明显改善，需要及时前往医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。若为风寒感冒可服用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物，若是风热感冒则可口服桑菊感冒颗粒、清热解毒颗粒等中成药。
