赤砂糖的危害
2025-09-19
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赤砂糖一般对人体没有较大的危害，赤砂糖的用量应当遵循医嘱，并且与生鸡蛋、皮蛋同时服用可产生中毒反应，阴虚内热体质、糖尿病等人群不宜食用。赤砂糖是没有经过高度精炼的蔗糖，具备碳水化合物的功用可以提供热能，还富含微量元素如铁、铬等，相较于白糖、砂糖而言，赤砂糖的营养价值较高。
赤砂糖性温味甘，入脾经，能够活血化瘀，补虚健脾，女性产后或痛经可服用赤砂糖补血活血。对于年老体弱或大病初愈患者而言，赤砂糖能够补充缺失的微量元素，有着不错的补虚功效，并且对血管的软化也有一定作用，适当食用不易诱发龋齿等牙科疾病。由于赤砂糖容易滋生螨虫且内含杂质，建议患者在食用时烧成赤砂糖水饮用。
