生姜和萝卜同吃的后果
2025-09-19
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生姜和萝卜可以同吃，不会有什么后果，相反生姜和萝卜同时煮汤有祛风寒、促消化、提高机体抵抗力的作用。但是建议适当食用，食用生姜和萝卜前后一个小时内不要食用辛辣刺激以及油腻生冷的食物。
1、祛风寒：生姜本身就有很强的祛风寒的作用，加上白萝卜可以解表发汗，两者同时食用可以很好的治疗风寒导致的感冒、发烧、咳嗽、咽喉肿痛等，熬汤效果更佳。
2、促消化：生姜有很好的止呕作用，而萝卜可以润肠下气，两者联合使用可以促进肠胃消化，缓解腹痛、腹胀，还能增强食欲、缓解便秘。
3、提高机体抵抗力：生姜性温，萝卜性甘，同时食用可以增加人体的阳气，有助于冬天改善怕冷的症状，生姜和萝卜中还含有大量的维生素，可以有效地提高人体的抵抗力。
