腿部肌肉名称
2025-09-19
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腿部包括了大腿和小腿，大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群；小腿肌可分为小腿前群、小腿外侧群、小腿后群。大、小腿肌肉群共同配合，主要起到完成人体行走、奔跑、下蹲等各种下肢动作，大腿和小腿的肌肉组成分别如下：
①大腿肌肉：大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。前外侧群为缝匠肌、阔筋膜张肌、股四头肌，其中股四头肌由四块肌肉及附属肌腱组成，包括股直肌、股中间肌、股外侧肌和股内侧肌，股四头肌是人体最发达有力的肌肉之一；后群肌肉包括股二头肌，半腱肌和半膜肌，其中股二头肌包括长头和短头；内侧群肌肉包括耻骨肌、长收肌、短收肌，大收肌，股膜肌。
②小腿肌肉：小腿肌可分为小腿前群、小腿外侧群、小腿后群。小腿前群包括胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌，主要起屈曲、内翻足背，伸直拇趾和足趾的作用；小腿外侧群包括腓骨长、短肌，起跖屈、外翻足的作用；小腿后群包括比目鱼肌、腓肠肌、腘肌、趾长屈肌、胫骨后肌、拇长屈肌，主要起屈曲膝关节、使足跖屈、内旋小腿等作用。
