茄子四种人不宜吃
2025-09-19
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茄子并没有严格禁忌的四种人不宜吃，茄子属于寒性食物，脾胃虚寒者、孕妇、月经期女性等人群不适宜吃茄子，但茄子中含有维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以起到清热解暑、控制血脂血压、延缓衰老等作用。
1.脾胃虚寒者：茄子性寒，如果脾胃虚寒的患者吃茄子，会增加脾胃的负担，从而加重身体寒湿，不利于身体健康。
2.孕妇：茄子含有较多的茄碱，孕妇过量食用茄子的话很容易出现中毒，影响胎儿的生长发育，因此不建议孕妇吃茄子。
3.月经期女性：处于月经期的女性需要避免接触寒性食物，而茄子作为寒性食物，不适合进食，以免造成月经血量增加、腹痛加剧等症状。
