吃甘蔗会不会上火
2025-09-19
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吃甘蔗通常来说是不会上火的。甘蔗属性寒凉，含糖量高，具有清热解毒、止咳润燥的功效，还可缓解咽喉肿痛、大便干结和虚热咳嗽等病症，或用于胃阴不足导致的胃脘不适以及恶心呕吐。
但对脾胃虚寒、糖尿病的患者，建议不要食用甘蔗，以免加重病情，影响身体健康。另外，部分人群在食用过量的甘蔗后，容易出现口干舌燥、咽痛、长口疮等症状，此时需要停止食用甘蔗，还应保持饮食清淡，多喝水，必要时可以在医生的指导下服用Ｂ族维生素或在患处涂抹西瓜霜，有利于缓解不适症状。
