拐枣怎么做治咳嗽
2025-09-19
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拐枣用来泡酒喝、直接吃、泡茶喝都可以一定程度的缓解咳嗽症状。拐枣里面具有多种营养物质，其肉质果梗中含有蔗糖、葡萄糖、果糖，还含有机酸、苹果酸钾、维生素、人体必需氨基酸以及微量元素和一些生物碱，所以用来泡酒可以治咳嗽。
拐枣泡酒可以扩充人体血容量起到解酒安神的作用，还可以起到促进尿液和排便加快肠道蠕动，拐枣泡酒还可以起到通络止痉的功效。拐枣中含有大量的钙元素，直接吃或者泡茶都可以吸收其中钙元素，可以起到中枢神经系统调节的作用，缓解手足抽搐甚至痉挛以及风湿痛等症状。
在日常生活中可以多吃一些清淡食物，如胡萝卜、西红柿等，还可以进行适当运动，如慢跑、打羽毛球等，都可以在一定程度上缓解咳嗽症状。
