新生儿为什么抱着睡，放下就睡不踏实
2025-09-19
15 阅读
新生儿喜欢家长抱着睡，放下睡后就不踏实是非常常见的现象，由于宝宝出生后缺乏安全感，而家长的怀抱往往能够充分提供这种安全感，因此宝宝对于家长的怀抱产生了依赖。但是少部分宝宝只能在家长的怀抱中才能入睡，这是一种不好的习惯，家长应该提前进行干预，尽早让宝宝养成良好的入睡习惯。针对宝宝过度依赖家长，建议可通过给宝宝创造舒适的环境、安慰宝宝的方式改善，对于存在疾病的宝宝也应当及时治疗，改善宝宝的睡眠质量。
①创造舒适环境：通常家长的怀抱比床更加温暖、舒适，这也是宝宝依赖怀抱而不在床上睡的主要原因。建议家长可使用电热毯温暖被窝、在宝宝床边放毛绒玩具等方式，给宝宝营造一个舒适、温暖的睡眠环境，一段时间后即能够明显减少宝宝对家长怀抱的依赖程度。
②安慰宝宝：若离开家长怀抱后宝宝出现哭闹、入睡困难的现象，家长可通过抚摸宝宝头部、轻拍宝宝背部等方式安慰宝宝，也可给宝宝玩其喜爱的玩具等转移注意力，让宝宝适应在床上睡觉的方式。
③治疗相关疾病：若宝宝存在胃肠道症状、呼吸系统疾病等，在床上平躺睡觉则可能加重宝宝的不适感，因此更依赖于家长竖着怀抱入睡。建议家长应当及时发现宝宝的疾病，并带宝宝到医院进行治疗，通常待宝宝症状改善后，即使将宝宝放在床上睡觉也不会出现哭闹现象。
