孕晚期37周肚子发紧发硬是怎么回事
2025-09-19
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妊娠37周出现腹部发紧发硬的情况，主要是因为生理性宫缩。生理性宫缩通常是不规律的，不需要特殊治疗。但如果下腹发紧发硬的情况持续不断，而且还会有下腹的疼痛，阴道内有少量的出血，宫颈管缩短，宫颈口扩大，通常属于先兆临产，建议及时到医院进行检查。
1、生理性宫缩：表现为不规则，无痛性宫缩，持续时间短，这是正常现象。建议卧床休息，同时数好胎动。若经休息之后宫缩不能缓解，建议到医院就诊，进行胎监、B超等检查。
2.先兆临产：孕妇应及时入院待产，在此期间孕妇可以选择听一些自己喜欢的音乐来缓解宫缩紧张的情绪，这时尽量听柔和或欢快节奏的音乐，如《秋日私语》或《樱花语》，给胎儿传递一种愉快和舒畅的心情。同时注意休息，怀孕晚期避免攀高提重，规律生活饮食，保持心情舒畅，适当运动，有利于顺产。
