两个胳膊酸疼的特别严重
2025-09-19
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两个胳膊酸疼的特别严重通常有多种原因，如外伤、颈椎病、肩周炎等，建议及时就医明确病因，然后进行针对性治疗。平时也可以吃一些有营养的食物帮助调理，如菠菜、豆角、苹果、柚子、鲫鱼、羊肉等，适量运动，注意休息。必要时建议及时就医。
1、外伤：运动过多，肢体活动过多，可能会因劳损、肌肉拉伤等造成两个胳膊酸疼的特别严重，建议停止运动，在医生的建议下应用依托芬那酯凝胶、双氯芬酸钠缓释片等药物，平时也要注意营养均衡，加强机体的营养物质补充，不宜过度剧烈运动，平时注意休息。
2、颈椎病：主要是颈椎病压迫到了神经引起的胳膊酸疼，通常还会伴有麻木、酸胀等感受，建议平时要避免长时间的低头工作、保持良好的睡姿，注意休息等。必要时建议在医生的指导下服用药物，如塞来昔布、帕瑞昔布等，同时辅以营养神经的药物，如甲钴胺胶囊。
3、肩周炎：建议在医生的指导下服用药物，如扶他林、双氯灭痛等。除了这些药物以外可以考虑通过做一些针灸、推拿、拔火罐等方式进行缓解，注意合理的休息、保暖，多活动。
