孩子拉屎拉不出来怎么办
拉屎通常是指排便，拉不出来是指排不出来。孩子排便排不出来可能是不良饮食习惯、运动量不足、排便习惯差等原因造成，还可能是消化不良、便秘等原因导致，需要到医院进行检查，明确病因，并根据病因通过一般治疗、药物治疗的方式改善，助于缓解症状。
1、不良饮食习惯
如果孩子在日常饮食中，食用含纤维素食物过少，如芹菜、香蕉等，可能会导致大便难以排出，出现排便排不出来的症状。建议调整饮食结构，多吃含纤维素的食物，如火龙果、燕麦、菠菜等食物，促进胃肠蠕动，使大便排出缓解。
2、运动量不足
如果孩子在生活中运动量不足，可能会导致胃肠道蠕动速度过慢，造成进食后难以消化，使食物在肠道内堆积难以排出，出现排便困难、排不出等症状。可以通过增加运动量，适当进行跑步、打羽毛球等运动，促进肠蠕动速度，使大便排出改善症状。
3、排便习惯差
可能是孩子经常不及时排便，强忍便意等原因导致，使大便长时间的存留在肠道内，被胃肠道吸收水分，造成大便变干，出现上述症状。可以通过改善孩子排便习惯，及时进行排便缓解。
4、消化不良
若孩子在日常生活中，经常暴饮暴食、一次吃得过多，可能会导致胃肠负担加重，造成消化不良，食物难以消化，长期存留肠道难以排除，出现排便困难、排不出来、食欲下降等症状。可以通过调整饮食习惯，对腹部进行顺时针按摩，并遵医嘱使用多潘立酮混悬液、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
5、便秘
可能是孩子经常吃难以消化的食物，如核桃、红薯等，经常不及时排便等原因造成的，导致食物、大便在肠道存留，引起便秘现象，出现排便排不出、腹胀、腹痛等不适症状。可以通过避免吃难以消化食物，及时排便缓解，必要时在医生建议下使用酪酸梭菌肠溶菌三联活菌素片、乳果糖口服溶液、开塞露等药物治疗，改善便秘现象。
在日常生活中，要注意增加饮水量，少食多餐，适当进行运动，调整饮食结构，适当吃些富含膳食纤维的蔬菜和水果，如油麦菜、苹果等食物，以防再次出现症状。
