女人低压多少算正常
2025-09-19
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低压指的是舒张压。女人舒张压在60mmHg~89mmHg之间一般算正常，平时要密切观察自身的症状变化，如果出现不舒服的情况，需要及时去医院进行检查并治疗。
正常女人在静息状态下舒张压数值在60mmHg~89mmHg之间，收缩压数值在90mmHg~139mmHg之间。如果数值高出正常标准，可能是经常吃高盐分的食物所致，但不排除是高血压引起的。如果是数值低于正常标准，可能是过度节食或者是低血压等原因导致的，需要及时治疗。
在日常生活中，需要合理饮食，可适当吃排骨、乌鸡等蛋白质含量偏高的食物，为身体补充营养，也可以维持血压恒定。
