乌梅汤是酸性还是碱性
2025-09-19
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乌梅汤一般属于碱性，建议适当饮用，如果喝过多，身体出现了不良反应，需要及时到医院寻求医生的帮助。
乌梅汤主要是由乌梅、冰糖煮制而成，乌梅含有较多的果酸、维生素等营养成分，其中的果酸被胃肠道消化之后容易转化成碱性物质，因此乌梅汤属于碱性的。乌梅汤具有增加食欲、收敛生津、预防便秘的作用，因此可帮助缓解消化不良、口干口渴、便秘等病症。
需要注意的是，过量喝乌梅汤，可能会加速胃肠道蠕动，容易引发腹痛、腹泻等不适症状，因此要适当喝乌梅汤。
