18个月宝宝能喝酸奶吗
2025-09-19
26 阅读
酸奶属于一种营养丰富的食物，18个月宝宝通常可以喝，但是要注意适量。
酸奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素等营养成分，属于一种比较容易消化的食品，对宝宝的骨骼和牙齿发育具有良好的促进作用，18个月宝宝一般是能喝的。但是不可以喝太多，以免加重胃肠负担。家长在选择上述饮品时，避免选择添加剂过多或者糖分含量较高的产品，以确保宝宝的身体健康。
在日常生活中，宝宝喝酸奶时需要在室温下放置一段时间，避免过凉或者过热，对胃肠造成刺激。此外，平时也要注意宝宝的饮食均衡，避免长期吃单一食物，以免营养不良。
