柿子跟西瓜能一起吃吗
2025-09-19
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柿子跟西瓜通常能一起吃，但应该注意摄入量，不要多吃，以免对身体健康造成不利影响。
柿子中含有果胶、糖类、蛋白质、氨基酸、脂肪以及多种矿物质和维生素等营养物质，而西瓜中富含苹果酸、膳食纤维等营养成分。柿子跟西瓜一起吃，可以达到清热解暑、利尿等作用，一般不会对肠道健康造成太大的损伤，还能够增强食欲。
生活中，可以将柿子洗净后和西瓜一同放置在破壁机内，榨成果汁饮用，口感相对比较鲜美。另外，应避免空腹食用柿子和西瓜，对胃肠道黏膜组织造成刺激，增加胃结石的发生概率。
