一岁宝宝能吃猕猴桃吗
2025-09-19
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一岁宝宝一般是能吃猕猴桃的，但是需要适量食用，以免对胃肠道造成刺激。
猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。一岁宝宝适量吃猕猴桃，能够补充身体所需要的营养，对于宝宝的身体发育有一定的帮助。同时猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，可以加快胃肠蠕动，促进宝宝消化。
但是建议家长在饭后1小时~3小时给宝宝喂食猕猴桃，避免让宝宝空腹食用，以免刺激胃肠道，同时也有利于宝宝更好地吸收猕猴桃中的营养成分。
日常生活中需要注意宝宝饮食营养均衡，多吃些新鲜的蔬菜水果，少吃刺激食物。
