人在什么时间耗氧量最低
2025-09-19
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一般不存在人在什么时间耗氧量最低的说法，通常情况下，人在深度睡眠时耗氧量比较低，若是耗氧量异常，建议到医院进行检查，在医生指导下进行针对性治疗。
在睡眠状态下，人体的代谢率显著降低，心率和血压也会相应下降。这种生理变化导致身体对氧气的需求减少，因此耗氧量也会相应降低。人体在运动状态下，肌肉活动增强，需要更多的氧气来支持能量代谢。因此，运动时的耗氧量会显著增加。
在日常生活当中，建议多观察自身症状，定期到医院进行身体检查，帮助查看自身健康情况。
