月子油水重有利于发奶吗?
2025-09-20
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月子油水重大多数没有利于发奶的效果，反而在坐月子过程当中如果经常吃油炸油腻性食物，对于产妇的身体恢复会不太好，也可能会引起便秘。分娩完宝宝之后如果想要让奶汁分泌的更多，可以选择多吃营养的汤类，比如骨头汤和猪蹄汤，还有鲫鱼汤等有利于乳汁的分泌，也要做好乳房部位的护理。
小草
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