每天骑单车能减肥吗
2025-09-20
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每天骑单车一般能减肥。因为每天坚持骑单车可以燃烧体内多余的脂肪，在通过运动减肥期间还要控制好饮食，不可以吃脂肪量比较高的食物，才可以使身体瘦下来，想要在短期内瘦身也可以选择到正规三甲医院，比如美容科，通过吸脂手术的方法瘦身。减肥期间可以选择吃热量比较低的食物，比如全麦面包或者是燕麦粥。
