膝关节炎好了能跑步吗
2025-09-20
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膝关节炎好了一般可以适当的跑步，但是一定要注意避免一次性跑步时间过长或者是过度频繁的跑步，可能也会增加关节的负担，出现关节疼痛。关节炎一般是不注意个人保暖或者是长时间在寒冷的环境当中所引起的，关节部位会出现畸形，在冬天的时候可能症状会更加明显，要加强身体的保暖。
小草
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