戒烟咳黑痰
2025-09-20
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戒掉烟后吐出黑色痰是一种常见的症状，这是因为肺部的纤毛运动把一些异物如焦油、灰尘等从肺和气管中排出。其持续时间因人而异，黑痰可持续1-3月，或长或短，也可长或短。在此期间，建议多吃清肺热的食物，同时要做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，以增加肺活量。
小草
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