哺乳期能吃蓝莓吗？
2025-09-20
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蓝莓在哺乳期内可食用蓝莓,其营养价值极高,蓝莓具有护眼的功效,孩子可从母乳中吸收营养,对孩子眼睛发育很有好处,蓝莓富含维生素c,可补充人体营养,但也不能吃得过多,因为蓝莓属于健康食品,含糖量也比较高,所以在哺乳期产妇的身体恢复情况会有所改善。
小草
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