酸菜哺乳期能吃吗
2025-09-20
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酸菜哺乳期可以适量的吃。酸菜属于一种腌制的食品，通常里面含有亚硝酸盐，如果大量的吃，就会摄入盐分多，加重肾脏负担。在哺乳期间饮食上最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时也要加强摄入蛋白质以及微量元素的食物，能够补充身体所需要的营养，有利于乳汁分泌，还可以帮助宝宝健康发育。
小草
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