孕妇可以去游泳池游泳吗

2025-09-20

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妊娠期间,女性在泳池内可适当游泳。孕期女性要加强自身的免疫功能,调节情绪,避免孕妇情绪低落,有利于预防情绪低落。然而,最好的办法是等到怀孕中期再去游泳,因为在胚胎早期可能还没有完全着床,在这段时间游泳可能导致流产,而且在孕晚期,孕妇的肚子会变大,动作也会变得笨拙,更不适合游泳。在游泳的时候不要让身体过度疲劳。