孕妇吃什么缓解孕吐

2025-09-20

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孕吐是女性怀孕期间常见的症状之一,生活中要吃清淡一点,不要吃油腻、辛辣刺激性的食物,这样才能缓解孕吐。为了减轻孕吐的症状,可以多吃一些蔬菜水果,如苹果、桔子、火龙果、橙子、山楂、芹菜、花菜等。在日常生活中可以通过少食多餐的方式来缓解孕吐症状。要多喝一些温开水,这样才能补充身体的水分。如果出现了严重的妊娠反应,应该及时到医院进行检查。